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2019-10-28|조회수 : 2299
2019 자연건강학과 요가명상 특강
2019 자연건강학과 요가명상 특강
웰빙문화대학원 자연건강학과는 지난 10월 20일(일) 오전 9시부터 오후 4시 30분까지 서울캠퍼스에서 요가명상 특강을 운영했다.
자연건강학과 재학생 및 졸업생이 참여한 이번 특강은 두가지 주제로 진행되었다.
오전 9시에서 12시까지 <하타요가의 실제-텍스트 기반 응용 실습>(강사:김옥선)이 진행되었다. 하타요가의 텍스트 기반 이론과 함께 호흡과 명상실습이 진행되었다.
오후 1시 부터 4시 30분까지는 <쁘라띠야하라 요가심화과정>(강사:라제쉬, 서종순)이 '감각작용 제어 요가명상'을 주제로 특강이 진행되었다.
[▲하타요가의 실제-텍스트 기반 응용 실습/강사: 김옥선]
[▲쁘라띠야하라 요가심화과정/강사: 라제쉬, 서종순]
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